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L’EXPÉRIENCE SÉRÉNITÉ

Sur une table confortable et chauffée, vous pourrez bénéficier de méthodes de relaxation personnalisées.

 

Pour les personnes ayant des tensions corporelles ou se sentant souvent en stress.

Attention particulière sur le corps dans sa globalité.

 

Relâchement, étirements, bulle de calme,  apaisement , réconfort, soulagement, induction au mieux-être.

Tout en douceur !

Techniques manuelles et naturelles visant à apaiser, soulager, libérer le corps et l'esprit, à but non thérapeutique.

Exercice de l'activité dans un esprit d'aide à la personne,  avec bienveillance et sans jugements.

Sur un matelas confortable et sur coussin, vous saurez prendre le temps pour vous relâcher.

ESPACE DÉTENTE

Massage sensoriel,
Massage relaxant,
Massage relaxant & mouvements.

​Le massage sensoriel procure une grande et profonde détente.

Le massage relaxant combiné à la respiration est particulièrement bien adapté aux personnes ayant des tensions procurant relâchement et libération.

Le massage relaxant & mouvements se défini par des pressions adaptées, des temps de respiration lents et de mouvements. Il vous aide à lâcher-prise.

 

Approche holistique qui offre de nombreux bénéfices pour le corps et l'esprit. En intégrant ces pratiques dans votre routine de bien-être, vous pouvez améliorer votre qualité de vie, réduire le stress et favoriser une meilleure santé globale.

Que ce soit pour un moment de détente ou pour un soulagement des douleurs, cette combinaison mérite d'être explorée.

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ESPACE RELAXATION

Sur table, sur chaise ou sur tapis. 

Le principal est votre confort pour vous abandonner à la détente, au relâchement des tensions.

Accessoires de yoga sur le sol
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