PREVENTION FORME ET SANTE
à Boissy-Saint-Léger
Relaxation, Do In (formule 10 séances)
Je vous accompagne en douceur aux ressentis apaisants et au relâchement
Description
Relaxation : Convaincue par son efficacité, cette méthode de relaxation à visée éducative, demande de l'attention sur le corps tout entier, aboutit à une meilleure prise de conscience de celui-ci dans la perspective si besoin de corriger certains mouvements dans un but précis : intervenir sur les zones de tensions ou génantes avant que celles-ci soient douloureuses. Aidée de temps de respiration appropriée, vous ressentirez une détente physique, psychique et émotionnel. Cours jusqu'à 3 personnes Do In : Massages sur tout le corps et temps de respiration. Des bienfaits physiques, psychiques et émotionnels. Vous apprendrez un Toucher particulier qui pourra vous faire voyager dans un ressenti unique, et propre à vous. C'est une expérience à ne pas louper ! Vous prendrez de la distance avec ce qui vous encombre l'esprit, ressentirez un corps plus apaisé et comprendrez le confort que cette séance apporte. Sur tapis, en cours jusqu'à 2 personnes
Séances à venir
Politique d'annulation
Merci de bien vouloir prévenir 24 heures à l'avance par mail à contact@born-to-relax ou par téléphone si vous n'êtes pas en mesure de venir au rendez-vous fixé au préalable.