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​En recherche d'apaisement  de calme et de sérénité ?

C'est un chemin personnel avec un panier d'envies, de volonté et de dynamisme !

1

Inquiétudes, tensions

Vous êtes de tempérament inquiet, anxieux, tendu ?

Votre corps vous en parle ?

Des techniques de massage sont proposées selon vos attentes.

2

Stress, sommeil difficile

Vous êtes fatigué, irrité, sur les "nerfs" ?

Votre sommeil est perturbé ?

 

Des séances appropriées pour retrouver calme, sérénité

et surtout le sourire !

Prévention santé

Sur le sommeil

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Sur le stress

Femme stressé

Sur les tensions

Image de Angélica Echeverry

Qui suis-je ?

Praticienne en Techniques Educatives Corporelles depuis 2013, j'accompagne les personnes en attente de réponses face à leurs questionnements. C'est un métier qui s'inscrit dans une démarche éducattive d'accompagnement et qui repose sur des échanges et une relation de confiance. L'écoute est essentiel pour cerner les problématiques afin de guider les personnes vers une meilleure qualité de vie.

Je me suis formée à l'ARTEC, dans le Val de Marne. Formation basée sur la relaxation par le toucher,  la sophro-relaxation, la relation d'aide, le développement personnel.

Ces méthodes de relaxation ont pour but de soutenir les personnes.

Mes expériences

En cabinet : Soulagement d'une jeune femme ayant des douleurs à la mâchoire, apaisement suite à un toucher adapté d'autistes venus me rencontrer par l'intermédiaire d'une association...

En entreprise : Club Magic Form à Saint-Maur-des -Fossés,  Fondation pour la Recherche Médicale à l’occasion de "La Parisienne" à Paris, Centre social et culturel à Cachan, Association Bien Vieillir et Résidence Nohée à Boissy-Saint-Léger

 

Ces méthodes utilisées régulièrement aident à gagner en qualité de vie et à améliorer la gestion des situations vécues. 

Outre de ses expériences, j'ai eu le statut de proche aidant pour accompagner mes parents âgés de 85 et 87 ans en GIR 1 et GIR 4. J'ai approché l'environnement des personnes âgées, leurs difficultés, la maladie.

 

 J'ai ouvert un cabinet  à Saint Maur des Fossés pendant 3 ans. Aujourd'hui, je suis à Boissy. J'ai créé un espace dans cette ville spécialement dédié au relâchement, à la détente, à faire une pause, à prendre de la distance avec les situations difficiles vécues. 

J'ai décidé de faire partager mon expérience. Je travaille dans un cadre de relaxation pour uniquement APAISER et SOULAGER.​​

Accompagnement
C'est donc en ayant un regard sur vous même, votre quotidien, vos pensées, votre alimentation que vous pouvez changer les choses pour in fine ressentir des sensations de bien-être. Et pourquoi pas prendre le chemin vers un mieux-être ?
Le mieux-être, c'est avoir les sensations du bien-être qui dure dans le temps.

C'est dans cet optique que je vous accompagne, avec bienveillance et sans jugements.

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